Korong alakú dinamikus ülőpárnák
Korong alakú dinamikus ülőpárnák
A korong alakú dinamikus ülőpárna egyik legfontosabb jellemvonása, hogy tehermentesíti a gerincet. Mivel levegővel van feltöltve, így hatékonyan tud hozzájárulni az egészségesebb tartáshoz, kiegyensúlyozottabb légzéshez. A dinamikus ülőpárnán való üléssel elkerülhető a görnyedt testtartás, a levegőnek köszönhetően folyamatosan ösztönzi a párna testünket a helyes testtartás felvételére, miközben észrevétlenül erősíti a has és a hát izmait.
Napjainkban szinte elkerülhetetlen a hosszú órákon át tartó ülőmunka, így a megszaporodtak a hátfájásos tünetek, és a gerincbántalmak. A korong alakú ülőpárna használatával ezeket a tünetek megelőzhetőek, illetve hátfájdalom esetén csökkenthetőek.
| TheraBand dinamikus ülőpárnák | Togu dinamikus ülőpárnák | Dittmann dinamikus ülőpárnák | |
| Terhelhetőség: | 200 kg | 200 kg | 100 kg |
| Méretek: |
Átmérő: 33 cm Átmérő: 36 cm |
Átmérő: 33 cm Átmérő: 36 cm Átmérő: 39 cm Átmérő: 50 cm |
Átmérő: 33 cm Átmérő: 36 cm |
| Elérhető színek: | zöld, kék | zöld, kék, piros, fekete, türkiz, terrakotta, szürke | kék, piros, szürke |
| Tüskés SENSO kialakítással elérhető: | Igen | Igen | Nem |
Miért a Togu Dynair? Miért a TheraBand dinamikus ülőpárna?
Tedd kényelmesebbé mindennapjaidat a Togu Dynair és a TheraBand ülőpárnáival úgy, hogy közben törődsz az egészségeddel is!
Mire jó egy dinamikus ülőpárna? Ék vagy korong alakút válassz? Melyik a jobb, a 33 vagy a 36 cm átmérőjű? Mi alapján válassz a dinamikus ülőpárnák széles választékából? Benned is felmerültek már ezek a kérdések? Olvasd el korábbi blog cikkeinket, amikben választ kaphatsz a kérdéseidre! A cikkeket itt éred el:
- Hogyan válassz ideális dinamikus ülőpárnát?
- Fejleszd egyensúlyod egy dinamikus ülőpárna segítségével!
- Az ülés okozta hátfájdalom kialakulása és megoldása
- Előzd meg a hátfájdalmat: ülj dinamikusan
- Ülj aktívan, óvd a hátad egészségét!
- A home office hatása ez egészségünkre - mit és mennyit kellene mozognunk?
- Hogyan alakítsuk ki az egészséges home office környezetünket?
- Dinamikus ülőpárnák: ülj egészségesen
- Testtartási hibák és a tartásjavítás eszközei
(7)
(1)
(1)
(1)
(2)
(2)
(1)
(2)
(1)
(4)
(2)
A korong alakú dinamikus ülőpárna pozitív élettani hatásai:
- A dinamikus ülőpárna levegővel telt párna, így tehermentesíti a gerincet, így csökkenti a nyak, hát és derékfájást
- A dinamikus ülőpárnák forradalmasították a hagyományos, sokszor fárasztó ülést
- A levegővel telt párna a helyes testtartásra ösztönzi gerincünket, így optimalizálja a testtartást
- A dinamikus ülőpárna észrevétlenül erősíti a hát, derék, medence, comb és a has izmait
- Hosszabb ülés után is frissnek érezzük magunkat, éberen tartja a koncentrációt, figyelmet
- Labdához hasonló hatások, de diszkrétebb kivitelben
Különösen ajánljuk a korong alakú dinamikus ülőpárnát, ha:
- Sok ülőmunkát végzel
- Hátfájdalmaktól vagy derékfájdalmaktól szenvedsz - de nincs úgynevezett kiegyenesedett gerinced
- Tehermentesíteni szeretnéd gerincedet munka közben, vagy az otthoni számítógépezésnél
- Boka vagy térderősítéshez keresel hatékony megoldást
- Egyensúlyodat fejlesztenéd
- A dinamikus ülőpárnát hátunk mögé is helyezhetjük, mellyel pihentető, kényelmes ülést tudunk kialakítani
- Állógyakorlatoknál ügyeljünk, hogy a szelepre ne lépjünk rá
- Fáradt lábainkat felfrissíthetjük, ha a levegővel telt párnán előre - hátra mozgatjuk lábfejünket
- Autóban vezetőként a párna használata NEM javasolt, mivel a levegővel telt kialakítás miatt megszűnik a közvetlen érintkezési kapcsolat a vezető feneke és az autó között, ami balesetveszélyes lehet - természetesen utasként autóban is használható a párna