Így válassz sportkrémet!

Sportkrémek a hatékony edzés és regenerálódás szolgálatában

Minden sporttevékenységet megelőzően nélkülözhetetlen bemelegíteni, a mozgást követően pedig kulcsfontosságú nyújtani. A bemelegítést és a nyújtást semmi nem képes helyettesíteni, a sportkrémek viszont képesek fokozni a hatásukat.

A bemelegítés hatékonyságát a bemelegítő krémek rendkívüli módon képesek megtámogatni: segítik az izmok átmelegítését, ellazítását, így felkészítve az intenzív terhelésre. 

A mozgást követően pedig izomlazító krémeket érdemes használni. A bennük található növényi kivonatok enyhítik az izomfájdalmat, segítik fáradt izmok regenerálódását.

Bemelegítő sportkrémek

Sok múlik a bemelegítésen: ha megfelelően csinálod, akkor az egész edzés hatékonyságát növelni tudod, hiszen jól felkészíted az izmaidat, amik így jobban fogják bírni a terhelést. 

A szervezetet fel kell készíteni a fokozott igénybevételre, azaz átvezetni a nyugalmi állapotból a terhelés felé. Ez nem jelent mást, mint a vérkeringés fokozatos gyorsítását, a testhőmérséklet megemelkedését, az izmok rugalmasabbá válását. Így jut több oxigén az izmokba, és így készülnek fel a szalagok és az ízületek is a mozgásra. Mindez a sérülések kockázatának csökkentése miatt is fontos.

Megfelelő bemelegítő sportkrém használata ezeket a folyamatokat támogatja meg. Vérbőséget okozó anyagokat tartalmaznak, amelyek a bekent területen fokozzák a hajszálerek véráramlását. A nagyobb mennyiségű, oxigéndús vér többek között nyúlékonyabbá teszik az izmokat, így megelőzve egy esetleges izomhúzódást, netán izomszakadást.

Meru WARM bemelegítő sportkrém

Rövidebb időtartamú sportolást megelőző gyors, könnyed bemelegítéshez Meru WARM bemelegítő sportkrémet javasolt használni. A zselés állagú gél pezsdítő, frissítő hatása körülbelül 30 percig tart. 

Meru HOT bemelegítő sportkrém

Körülbelül 1 órás mozgás előtt a Meru HOT bemelegítő sportkrém teszi a legjobb szolgálatot. Élénkebb bemelegítéshez érdemes használni. Hűvösebb időjárásban is lehet használni, mivel tartósan melegen tartja az izmokat.

Meru THERMO bemelegítő sportkrém

Hosszabb időtartamú sportoláshoz pedig javasolt Meru THERMO bemelegítő sportkrémet használni. Megtámogatja az erőteljes bemelegítés hatékonyságát, és később hosszan, elnyújtva tartja melegen az izmokat.

Izomlazító sportkrémek

Sportolás után a fáradalmak kipihenését segítik az izomlazító sportkrémek. A természetes alapanyagoknak köszönhetően kellemetlen mellékhatások nélkül fejtik ki hatásukat: a szervezet felesleges terhelése nélkül csökkentik az izomlázat.

Egy-egy rossz mozdulat okozta fájdalom enyhítésére is alkalmasak: azonnal kifejtik ugyanis hatásukat, így nyújtva gyors segítséget a megerőltetett vagy meghúzódott izmoknak.

Meru COOL hűsítő sportkrém

A Meru COOL hűsítő sportkrém jégzselé frissítő, mentolos illatával és tartósan hideg hőmérsékletével hűsíti a fáradt testrészeket.

Meru HELP enyhítő, helyreállító izomlazító gél

A Meru HELP enyhítő, helyreállító izomlazító gél (amely 8 milliliteres, 150 milliliteres és 1000 milliliteres kiszerelésben is kapható) főként a fájó, túlerőltetett testrészek regenerálódását segíti elő. Elnyújtva fejti ki hatását, így hosszan hűsíti az izomzatot. 

Meru SOS regeneráló krém

A Meru SOS regeneráló krém duzzadással járó sérülések kezelésére alkalmas. A gyógynövények erejét használva enyhíti az ütődések, apróbb zúzódások, húzódások fájdalmait. Nevéhez hűen, valóban SOS segítséget nyújt. 

Meru FLEX mobilitás sportkrém

A Meru FLEX mobilitás sportkrém kollagént tartalmaz, amivel a rugalmasság megőrzéséhez járul hozzá. Bármilyen mozgási nehézségen (merevség, izomfeszülés, ízületi panaszok) képes segíteni, így javítva a test mobilitását.  

Meru MAGNE magnézium krém

A Meru MAGNE magnézium krém (amely 12 milliliteres, 150 milliliteres és 1000 milliliteres kiszerelésben is kapható) az izomgörcsökkel veszi fel hatékonyan a harcot. A benne található magnézium felszívódik a bőrön keresztül, ami bizsergető érzést kelt: ez jelzi, hogy a görcs fájdalmai máris enyhülnek.

Nézz szét a többi izomlazító sportkrém között is, és a bemelegítő sportkrémek vásárlásával se késlekedj! Minél előbb szerzel be megfelelő sportkrémeket, annál hamarabb fokozni tudod a teljesítményed, és csökkenteni a sérülések kockázatát!

Ha pedig tetszett a bejegyzés, kövess minket a Facebook-on is, hogy ne maradj le az újdonságokról és a többi hasznos tartalomról sem!

Érdekelnek a sportkérmek, de bizonytalan vagy, nem tudod, hogy melyik lenne számodra a megfelelő, akkor segítünk! Látogass el budapesti márkaboltunkba, hétfőtől péntekig 8 és 16 óra között. Minden raktáron lévő terméket ki tudsz próbálni, kollégáink pedig szakmai segítséget nyújtanak neked a választásban.

Címünk: Thera-Team MÁRKABOLT, 1116 Budapest, Hauszmann Alajos utca 4. (Google maps link)
Telefon: +3630474-605

Olvasnál még a témában? Összegyűjtöttük korábbi cikkeinket:

• Két lépés, amit soha nem hagyj ki edzéseid során! – A bemelegítés és a nyújtás fontossága
• Mindent a futásról - gyógytornász szemmel 
• Visszatérnél az edzőterembe, az otthoni edzések világából? - A bemelegítés és nyújtás fontossága!